减肥除了运动 还需要吃点轻食

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减肥达人

The Biggest Loser


一份美味的轻食沙拉,

开启一天惬意的时光,

这情景永远都值得期待!

沙拉里富含维生素ABCDE,

而且美味,是减肥餐首选。


轻食主义

LIGHT EATING DOCTRINE


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那一片翠绿的蔬菜,

一抹清新的柠檬味道,

混合着百变如生活的独特酱汁,

交织组成了艺术,

也成为了生活的必需品。

保持好的身材,

从一碗美味与颜值齐飞的沙拉开始。


肉类沙拉


MEAT SALAD DRESSING


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蔬菜沙拉


VEGETABLE SALAD DRESSING


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蔬菜沙拉是一道

以圆白菜、番茄、黄瓜等

作为主要食材制作而成的美食。

蔬菜沙拉是一种非常营养健康的饮食方法。

首先它大多不必加热,

这样会最大限度的保持住蔬菜中的

各种营养不至于被破坏或流失。


水果沙拉


FRUIT SALAD DRESSING


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—— 美丽天下 盛世永琪 ——

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